健康一番

こんにちは。
出張に自宅の鍵を持っていくのを忘れて、公園のベンチで2時間妻の帰りを待った月下です。

一昨日から昨日、仕事で福井県に行ってきました。

二日目は朝から天気も下り坂でしたが、無事終えることが出来ました!

先週のブログでも健康や体調管理について少し触れさてもらいましたが、出張初日の昼食!
美味しかった・・

普段私はあまり食べることのない、よもぎの天ぷらやおこわ。
口にした瞬間、自然の香りを感じれます。

運動や睡眠だけでなく、食事の量も調整していると最近すごく調子が良い!と思えます。

明日は朝からコメダ珈琲でモーニング。

このリズムを崩さずコロナと夏を乗り越えます!