今だからこそ気づける味♪

こんにちは!もう身体に負荷をかけないと気持ちが悪くなってきた Gentouです。

私の生きがいは【食】です。
自粛前は食事といえば外食で、カロリーなど気にせずなんでも欲しいと思ったものを食べてきました。
お店の開拓も大好きで、おいしかったら紹介するを繰り返していました。

その副作用として、少し、ほんの少しですよ、肥満体型と分類される体型になってしまいました。

なので、この機会に家の周りを散歩したり、自宅でトレーニングやエクササイズを始めています。
しかし・・・過去に筋トレを本格的にしていた時期があって、その時の記憶とモチベーションがよみがえり、ダイエットを忘れて、筋肥大が目的になってしまいました。
アミノ酸・プロテインを摂取し、体の筋肉の部位をローテーションで筋肉痛にしていきます。この筋肉痛がないと不安で仕方ない身体になってしまいました。

エンタメが再開されるまでにいい身体にして、精神的にも肉体的にも人生最高にしてやります!!

そこで、食の話なのですが

運動した後、空腹の時に食べるラーメンが最高なんです。
ラーメンは確実に外食して有名店を歩き回ってましたが、外食できないのでコンビニでこの写真のラーメンを食べました。

いやー
塩分を欲しがってる、水分を欲している身体にしみます!!
コンビニの商品だとなめてましたが、クオリティも非常に高いです。
これを機に、コンビニ飯を色々漁って新たな発見をしていきます。

【ことば】百聞一見に如かず