はまっているもの

こんにちは!
体幹トレーニングにはまっているSUPER STARです。

少し前から、ダイエットも兼ねて体幹トレーニングをスタートさせました。
【プランク】と呼ばれるトレーニングから始めているのですが、やってみると想像以上にきつかった。
始める前は、楽勝かなと完全になめていました。
やっぱり自分でやってみて感じることって大事ですよね。
また、やる前の固定概念からの決めつけって良くないなと改めて思わされました。
今のところ、毎日欠かさずにできていますがまだ意識をしないとできません。
習慣になるまであと少し!!

実ははまっていることがもう1つあります。
それは、「あなたの番です」を見ることです。
昔はよくテレビを見ていましたが、最近ではここまでテレビにはまったのは久しぶりです。
毎週ワクワクドキドキが止まらず、来週はどうなるんだろうと考察してしまいます。
最終回まであと少し・・・
すでにあな番ロスになりそうです。(笑)
この気持ちこそがまさにエンターテインメント!!