美食探訪!続・食欲の夏!

こんにちは!今週は天神祭で心躍る Gentou です。(ちなみに来週はPL花火大会もありますね)
先週は趣味つながりの知人との食事のお話をさせて頂きました。
そこで食の火がついてしまったので、今週も食事のお話です。

日々の仕事でいいパフォーマンスを出す為に必要な事は・・・
★体調を万全にしておくことです。
体調を整えるために私が意識していることは・・・
★よく寝て、よく食べることです。
単純ですが、しっかり休息をとり、効果的に栄養を摂ることが非常に重要です。
よく寝て頭をすっきりさせるだけでも思考能力が数倍良くなる実感があります。

仕事中の休息と言えば・・・昼食ですよね。
タイトルに美食探訪と書いているとおり、昼休憩には同じものを食べるのではなく、行ったことのないお店や食べたことのないメニューを食べる時間にしています。
おいしいものを食べたいという目的もありますが、出会ったことのない新しい物に触れる刺激が午後の活力になります。
今回訪れたお店は
オープンして2年、夜だけの営業だったのが3か月前に昼食を始めたという和食屋さんです。
木の心地よい香りと線香の香りも漂っていて気持ちよく店内へ。
店内はカウンターと窓際にテーブルが数席ありました。
和のテイストで静かな雰囲気でとても落ち着きました。
メニューは、海鮮丼と出汁まきと小鉢2つと豚汁。
オシャレな彩の食欲をすする料理でした。味も抜群で御飯もおいしかったです。
幸せに浸った時間でした。

ON、OFFのメリハリをつけるとそれぞれ充実します。
何事にも全力で取り組んでいきます。

【今日の一言】食べ過ぎ注意