習慣にしている事ありますか？

みなさん、こんにちは♪
研修担当のうーたんです。

2回目の登場ですよ～。

突然ですが！
みなさんは習慣にしていることってありますか？？？

意識しなくても、
やろう！って思わなくても、
やっていること／やれていること。。
それが習慣。

１日生活していると
色々考えることってありますよね～

そんな忙しい中で
『あれがしたい』
『これもできるようになりたい』

１つ１つ考えながら行動すると
疲れちゃうなぁ、、、、なんて経験はありませんか。

そんな時に
『意識しなくても』
『やろう！って思わなくても』

自然にやってしまってる、やれてしまってる。
そうなれているといいと思いませんか。

アクティングには4月から9人の新入社員が入社しました。

2か月前までとは
生活リズムや環境が大きく変わりました。

その中で身につけた
『意識しなくても』
『やろう！って思わなくても』できるようになった

そんなみんなの
『社会人になって身につけた習慣』を紹介します。

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●ビジネス書をよむ
●わからないことはすぐに調べ、行動に移す
●朝食を食べる
●規則正しい生活をおくる
●ストレッチで体力づくり
●5分前行動をする
●ニュースをみる
●朝に『よい１日にしよう！』と思う
●当事者意識を持つ
●その日あったことを日記に書く

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などなど、

どれも2か月前にはできなかったけど
日々チャレンジすることによってできてきたことです。

意識しなくても
自然にできることが増えるって素敵ですよね。

あなたが身につけたい習慣ってなんですか？